Moviendo las cachas RELOADED (o La hija pródiga)

Seh, un desastre. En marzo con todo el despelote de las clases y los nuevos horarios la cosa empezó a dificultarse. Después me golpeé una mano con la tabla de planchar lo cual me hizo dejar el gym, puesto que en ese horario debía ir a kinesiología. Más tarde falté a la nutri (ya ni me acuerdo por qué) y el típico "el mes que viene vuelvo si o si" fue la frase del día a día.

Muy mal lo mío. Así que me escracho. Para colmo la peste hace que no sea nada recomendable ir a un gimnasio y el frío me quita cualquier esbozo de ánimo para salir a caminar.

Pero está decidido: HOY VUELVO A LA DIETA. Haré gimnasia en casa, cuando las lagartas duerman.

Por supuesto, me puse un par de kilos en este lapsus dietético, asi que comenzamos con un nuevo ticker y una nueva meta:

(Gracias Cecita por descubrir tan lindos tickers!)

Quiero bajar otros 11kg.

Veremos si cuando se vaya el frío consigo una nutri que me de un plan de alimentación con menú incluido, porque soy bastante despelotada como para seguir uno con tanto libre albedrío...

A mover las cachas nuevamente!!
Esperemos que no se me hayan oxidado. =P

Moviendo las cachas - Sexto Reporte

Bajé 1kg más...

Tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio, tengo que volver al gimnasio...

Moviendo las cachas - Quinto Reporte

Como verán, no solo no fui a controlarme a una farmacia sino que encima me olvidé de postear lo que bajé según la doc... igual no se entusiasmen. ¬¬

Bajé 1 kg.

Como verán, poco y nada. De esto hará como 15 días, fecha un tanto jorobada para andar pesandose (usted señora, me entiende, no?).

Pobre doc, ella se desarmó diciendome que igual estaba bueno que haya bajado y que no me haya estancado, que la disminución de la actividad física por mi golpe en la mano también influyó mucho, y bla  bla bla... pero no logró quitarme la culpa.

Faltan re pocos kg para mi meta... pero como siempre dicen, son los que más cuestan. 

Y no nos han mentido.

Espero tener mejores noticias a fin de mes.

Besotes!

Moviendo las cachas - Cuarto Reporte

Estos últimos 20 días fueron lo que yo llamo "bleh". Una especie de apatía que se mezcla con tristeza y pesimismo, y termina por desembocar en un nerviosismo generalizado.

Eso lleva a mi cuerpecillo (irónicamente hablando, dado que bien grandote está) a rebelarse cual adolescente en penitencia. Y como yo soy de esas que comen cuando están ansiosas, paffff... sonó la dieta.

Hoy fui a la nutri, con toda la carga "bleh" encima: fui muy poco al gimnasio, culpa de falta de ganas y cambios de horarios de los dueños (una merda, para ser honesta). Esto me hacía pensar lo peor, pero no podía ser tan cobarde de no ir a dar la cara y, si lo merecía, recibir mi reprimenda.

Pero...

Bajé 1, 800 kg.

Cómo me siento al respecto?? Bien "bleh"... quería que me sacudieran un poco, tal vez asi se me iba esta pachorra veraniega antidieta que me está agarrando. Pero no!! Encima me felicitó mi doctora!!! Pffff.

Ya que no han cumplido mi deseo de "cagada a pedos", me he cagado a pedos yo mismita y he decidido ponerme media pila y seguir para adelante.

La próxima consulta la voy a tener recién a principios de marzo (la doc se va un mes de vacaciones, mira si será suertuda), asi que veré si me voy pesando en alguna farmacia, para controlarme.

En fin. Debería estar contenta, pero siento que no me lo merezco...

Qué legalista que soy.

Ja! Ni yo me banco.

Saludos.

Moviendo las cachas - Tercer Reporte

Este debería haber sido el cuarto reporte, pero como soy una tarúlpida (mezcla de tarada y estúpida, antes de que pregunten) había sacado turno muy pancha para el 23 de diciembre. Y me di cuenta 2 días antes de que iba a estar en San Miguel (obviamente!) para esa fecha.

Cuestión que me dieron turno recién para hoy.

Y allí fui, toda asustada, después de haber comido tanta porquería "navidocumpleañera" y casi 10 días de gym cerrado.

Para una inmesa sorpresa mía, les cuento que, seguramente debido a la fecha de hoy (o a una gran suerte), volví con un regalo:



Baje otros 2 kilos.

Podrían haber sido más? Seguro!

Alguna vez bajé de peso durante o después de las Fiestas? NEVER EVER.

Salutes.
Y Felices Reyes para todos! (aunque no estoy muy segura si se dice eso )

Moviendo las cachas - Segundo Reporte

Mi counter anterior "palmó" asi que me conseguí este otro...

Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Bajé 2,100kg más. 

  

Ahora viene la peor época para mis dietas... será que sobrevivo?? o.O

Moviendo las cachas - Primer Reporte

A pesar de que la dieta me pareció re pedorra...

A pesar de que si eso era una clase de "taebo", mi traste era una plantación de rabanitos...

A pesar de que me está matando la rodilla y el tobillo...

A pesar de que estoy yendo una hora al día al gym...

BAJÉ 3,7 KILOOOOOOOOOOOOOOOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!

Ni yo lo puedo creer.

Toy contenta!

Moviendo las cachas.

Algunas ya sabían que hace unos 15 días, decidí que iba a cuidarme en las comidas. Y que empecé a hacer gimnasia en casa otra vez.

Digo otra vez, pq hace 6 años, también bajé muchísimo de peso. A punta de gimnasia en casa con mi hermana (la mejor personal trainer) y una dieta que armé yo misma mientras estudiaba Nutrición.

Después de las lagartas, me achanché y estuve comiendo cualquier cosa... eso sumado a la falta de movimiento groso (digo groso, pq ser ama de casa con dos hijas 'trepa-paredes' es imposible no moverse) hizo que "pum", todo el peso volviera.

Lo bueno es que ahora volvió el 'clic' en mi cabeza. Hoy fui a la nutricionista (ya no me animo a hacer la dieta yo, hace mucho q abandoné los libros de Nutrición Normal). Resultó ser médica nutricionista, lo cual me garantiza no tener q andar haciendo interconsultas para hacerme análisis de sangre y chequeos, porque ya me dio la orden.

Me cayó super bien, realmente... una profesional de la vieja escuela, como a mi me gusta, nada de dietitas pre-impresas. Si, pq si voy a bajar quiero hacerlo sanamente. A mi las dietas en las que desayunas una cereza con una cucharada de queso crema, no me van... a los dos minutos me tenés comiendo cualquier cosa y a lo pavote.

También pasé por el gym, que no está carísimo como pensaba (una excusa menos). Hay un "total pass" (no sé pq ponen todo en spanglish) que incluye gimnasia localizada (la q hago en casa), tae-bo (me encanta!), 'gym total' (ni idea de q será) y aparatos (mmm... no soy muy amiga de estos). Tengo que entrar y hablar con la profesora para que me explique y que me diga además, con qué me conviene empezar o si puedo empezar de cero con todo. Mañana mismo.

La vez anterior era más joven, no tenia hijas y toda la bola... pero en 4 meses bajé un tocazo.

Si una vez pude, pq no voy a poder otra?

Dios me oiga...y guie mi mano hacia todo lo light!